.bittersweet

Positiv überrascht. :) Ich bin wirklich erstaunt, wie viel Spaß die umgestellte Ernährung macht. Hätte niemals geglaubt, dass man sich nach so gesundem Essen so unglaublich gut fühlt..
Bisher kannte ich nur immer dieses Schuldgefühl: „Oh Gott, ich hab schon wieder soviel gegessen.“, verbunden mit dem Ekel vor sich selbst und am-liebsten-übergeben-wollen. Heute musste ich feststellen, dass selbst wenn man zwei Teller mit Gemüse und Fisch (Kabeljau) verdrückt, immer noch kein schlechtes Gewissen bezüglich der Figur bekommt.
Das ist wirklich die erfreuliche Nachricht des heutigen Tages.x3
Der Tutorenkurs hat für später ja ein fettiges Pizzaessen geplant, an welchem ich mit extrem gutem Gewissen nicht teilnehmen werde!

Heutiger Speiseplan:

Eine Banane, eine Kiwi
Ein Beilagensalat (Grüner Salat, Paprika, Tomate, Gurke mit Essig&Öl)
Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse
Karotten



Wirklich empfehlenswert.
Habe den tiefgefrorenen Fisch lediglich mit etwas Pfeffer, Salz und Dill gewürzt.

Wenn die Klausuren einem im Nacken sitzen ist das wirklich, wirklich ätzend. Ich versuche jetzt mir die Wichtigkeit eben dieser auszureden..
Prinzipiell ist daran auch nichts falsch, schließlich liegt der Ausbildungsvertrag unten auf dem Regal, muss nur unterschrieben und bis zum 01. Dezember abgeschickt werden. Keinen Menschen interessieren meine Klausuren auch 13/1! Lediglich das Abiturzeugnis ist doch noch von Bedeutung.
Lernen tu ich selbstverständlich trotz dieser Einstellung, ich hab nur die Hoffnung, dass mir das ein bisschen die Nervosität nimmt. Gerade vor Mathe oder Biologie bin ich ja drei Tage vorher schon ein Nervenbündel..

Heute: Kurstreffen. Absolut zum kotzen, ich hab wirklich überhaupt keine Lust. Allerdings war ich auf dem Letzten schon nicht, zudem wurde auf mich eingeredet..
Hingehen werde ich, um sieben. Aber ich hoffe dass ich relativ früh wieder verschwinden kann.

Ach so, ganz vergessen; es gibt noch eine weitere Neuigkeit. Nach langem Überlegen hab ich mich wiedermal für die Farbe mittel-/mahagonibraun entschieden.
Ist zwar wieder eine Umstellung von dem relativ hellen fuchsbraun/dunkelblond, aber ich bis jetzt bin ich überzeugt, es war eine gute Wahl.x3
Die bessere Hälfte ist denke ich der gleichen Meinung, zumindest kam der Vorschlag „dunkelbraun“ von seiner Seite.

Es war mal wieder Zeit für etwas Schriftliches. Gedanken loswerden, Gefühle in Worte fassen.
Und momentan gibt es wirklich viel in Worte zu fassen.
Aufgrund meine Unzufriedenheit bezüglich meiner Haut/Hautfarbe habe ich beschlossen nun mal auf die Worte väterlicherseits zu hören (eine Tatsache, von der die mütterliche Seite nicht sonderlich begeistert ist), und die Ernährung umzustellen. Vorerst für einen Monat, dann sollten sich Veränderungen zeigen. Wirklich optimistisch bin ich nicht, aber einen Versuch ist es wert, da mein Papa bis vor fünf Jahren die gleichen Probleme (extrem blasse Haut, rote juckende Ekzeme, Hautprobleme, schlechtes Immunsystem) hatte, und mit dieser Methode nach drei Wochen alles vergessen war. Vielleicht hab ich das ja geerbt.

Vorerst werden vom Speiseplan also gestrichen:

Eier
Milch, Milchprodukte
Getreide, Getreideprodukte
Zucker,
Süßstoff

Also kommt die Umstellung auf eine extrem gesunde Ernährung. Viel Obst, viel Gemüse, Fisch, Fleisch.
Selbst wenn es bezüglich der oben kurz angesprochenen Probleme nichts bringen sollte.. Schlecht für Körper und Immunsystem ist es auf gar keinen Fall würde ich mal sagen. :)
Und den überflüssigen kleinen Fettreserven geht es auch an den Kragen, das freut und motiviert. :)